ジュースクレンズ ローラさんが実践した断食ダイエットとは?

 

タレントのローラさんがブログで「ジュースクレンズ」を実践したそうです。

⇒ オフィシャルブログ

ハリウッドセレブの間でも流行のダイエット方法だそうで、
マドンナやパリス・ヒルトンなどもやっているんだとか!

どういった方法なのか調べてみました。^^

 

ジュースクレンズ
 

 
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家事の消費カロリーは?塵も積もれば山となる!?

 

家事って私のような独身でも結婚されてる方でも何かしら毎日していると思います。

そんな家事の消費カロリーを『ヒルナンデス』で紹介していましたね。

コレはダイエットにも利用できると思いましたので、いろいろと調べてみました!^^

 

家事の消費カロリー
 

 
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