コーヒーにダイエット効果がある?食前に飲むのがいいみたい!

 

コーヒーにダイエット効果があるって知っていましたか?

コーヒーに含まれる成分が脂肪の分解を促進させたり、糖分の吸収を抑えるそうですよ。

しかも、食後よりも食前に飲んだ方が良いんだとか?^^

 

コーヒーダイエット効果
 

 
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