かずみんのプロフィール

 

こんにちは、かずみんです!

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誕生日: 19○2年9月11日

現住所: 兵庫県

職業: 自営業をしています

家族: 独身です・・・でも、まだ諦めない!^^

好きな芸能人: AKB48の子たち(昔からアイドル好き)

現在の体重:65キロ(リバウンドしちゃった)

 


 

 

40代になり痩せにくくなったと実感しています。

若い頃は体重は50キロ台をキープしていましたが、
30代、40代と少しづつ体重や腹回りが増加、69キロが人生で1番の記録!

 

仕事も、基本はデスクワークでパソコンを使うので運動不足になるし、
かと言って、食べる量は変わらないので脂肪がたまりやすいんですよ。

意外と背が高く、168㎝あるのである程度の体重は仕方ないのですが・・・

デカくてぽっちゃりって、けっこう目立つんですよね。^^

 

現在、いろいろなダイエットを試した結果、なんとか60キロ台を切り、
50キロ台後半へ突入!

と思ったら年末年始やなんやらで65キロにドーン!とリバウンド!!

『何やってんだ私は・・・』と思いながらまたダイエットをしています。^^

 

こんな感じで経験した事や実践した事、知識や情報収集・・・などを
このブログでご紹介している次第です。

でも、やっぱりダイエットは難しい、永遠のテーマですね!