酵素ドリンクはもう古い?いえ、即効性なら1番です!^^

置き換えダイエットだから結果が早く、栄養補給もバッチリ!

健康にも気を使う今風のダイエットにピッタリ!

優光泉のHP

⇒ 優光泉の詳細はこちらからどうぞ!

ダイエット中だけど風邪を引いてしまった!

 

先日、ダイエット中なのに風邪を引いてしまいました。

私の場合は『のどの風邪』で、
痛みや咳・痰・声が出ない、熱などの症状でしたね。

ほぼ1週間ほど治るのにかかりましたが、
ダイエットが中断されてしまったのは残念です!^^

 

ダイエット中に風邪引いた
 

 
スポンサーリンク

 

 

 

今回はけっこう熱も高く39度近くまで行ったんですが、
前兆はあったんですね。

1日前くらいにのどがチクチクしてたし、
両脚にダルさを感じていました。

私の場合、脚がダルくなると熱が出る兆候なので、
『あ、ヤバいかも?』とは思ってました!^^

 

その後は案の定、熱や咳などの症状が出て、
のども食べ物を飲み込むのが痛いくらいになりましたね。

ただ、自分でもスゴイと思うのが、
39度も熱がありながら食欲は旺盛だったこと!(笑)

3食バッチリ、ガッツリ食べてましたから~。^^

 

飯テロ

 

その日は運悪く土曜日で医者は休み。

だから実家に行って解熱剤をもらって来たり、
フラフラしながらのどの風邪用の薬を買って飲んでました。

こういう時、一人暮らしはツラくて悲しいですね、
特に40代は・・・

実家近くに住んでてよかったって思います。^^

 

まぁそのせいか、熱は翌日には微熱程度に下がりましたが、
そこから咳と痰がヒドくなったのがキツかったなぁ。

昼よりも夜中に咳き込むんですから。

マンションに住んでるので隣の方うるさかったかも?

幸い壁ドンはされなかったので安心ですけどね。^^

 

隠れ貧血

 

ただ、うれしかったのが、
ガッツリ食べて部屋で安静にして動かなかったのに、
体重にほぼ変化がなかったこと。

普通なら太るのでは?

まぁ、熱や咳でかなり体力を奪われていたのもありますが、
それまでダイエットをちゃんとしてたおかげかも?

筋トレとかもしていたので、
動かなくてもエネルギーを消費してくれたんだと思います!

思わぬ遺産って感じ。^^

 

あれから1週間ほどたちまして、
まだのどに痰はありますが、ほぼ復活しています。

ダイエットはまだ体調を見て止めていますが、
そろそろ再開もしたいと思ってます。

今まで通り、
筋トレ、有酸素運動、食事管理を中心にするつもり。

巷ではいろんなダイエット方法がありますが、
基本はこの3つ!

いわゆる『王道』のダイエット方法なので、
あなたにもお薦めしたいと思います。

 

あ~、風邪なおってよかった!^^

 

 
スポンサーリンク

 

 

※40代でも即効性あり!酵素ドリンクで健康に痩せる!

1位:優光泉
完全無添加、60種類もの野菜の酵素を配合。健康的に痩せる必要のある40代女性にピッタリ!
2位:アイ酵素
無添加で砂糖不使用、120種類の酵素を配合。美容成分も配合していますが値段がチョイ高め!
3位:ベルタ酵素
2014年度売上NO.1!酵素数も165種類とダントツに多い。ただ無添加ではないのが残念!

コメントを残す




下記の空欄を埋めて下さい。 * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.