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野菜不足を解消するには野菜ジュースを飲むのが簡単!

 

最近、野菜不足を感じている方はおられますか?

ダイエットにとっても健康にとっても野菜を多く食べることは重要ですので、
早めに解消しておいた方が良いと思います。

ただ、なかなか野菜を食べる機会がない場合もあるでしょうから、
そんなあなたには「野菜ジュースで野菜不足を解消する」ことをお薦めします!^^

 

野菜不足解消は野菜ジュースで
 

 
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1日の野菜推奨摂取量は350g!

 

毎日食べた方が良い野菜の量って「350g」だとされているのは知っていますか?

これは手のひらいっぱいに野菜を山盛り乗せても全然足りないくらいの量で、
野菜好きでない限り、とても毎日食べることはできない量だと思います。

実際、
日本人の平均摂取量は288gだと言うデータもあり、全然足りてないことが分かりますね。

 

野菜にはビタミンやミネラルが豊富でダイエットや健康には必須ですし、
食物繊維も豊富にあるのでお通じの改善にも良く、ポッコリお腹改善にも良いんですよ!

なるべくなら、1日の推奨量を食べた方が良い!ってことですね。

 

野菜不足解消には野菜ジュースを飲もう!

 

そこでお薦めしたいのが『野菜ジュース』を飲むことなんです。

実は糖分が多く入っている市販の物ではなくて、ちゃんとしたジュースで!

数年前から人気なのが「ミリオンの緑黄色野菜ジュース350」と言う商品。

 

ミリオン 緑黄色野菜ジュース350

 

ネーミングの通り、1日に必要とされる野菜350g分をジュースにしたもので、
これ1本飲めば野菜不足も簡単に解消できるようになっています。

野菜も
にんじん、セロリ、カボチャ、ピーマン、ブロッコリー、レタス、キャベツ、あしたば、クレソン、
カリフラワー、ほうれん草、アスパラ、パセリの13種類を使用

野菜ジュースと聞いて『青臭いんじゃない?』って思う方もいるかもしれませんが、
にんじんを多めに使っているので甘さがあって飲みやすくなっているからご安心を!

 

また、
このミリオンの緑黄色野菜ジュースは「無香料、無着色、保存料不使用」の無添加、
小さなお子様でも高齢の方でも妊娠中の方でも安全に飲めるのもポイントです。

野菜はタップリでも添加物がドッサリじゃ意味がありませんから。

その点、ミリオンの緑黄色野菜ジュースは、
美味しさと安心・安全を兼ね備えた野菜ジュースだと言えますね!
 

※ミリオンの緑黄色野菜ジュースは取り扱い終了しました!

 
代わりに、
 
⇒ 16種類もの野菜がたったの1本で!伊藤園のプレミアム野菜ジュースもお薦め!

 

 
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