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部分痩せは嘘?可能か?できないか?

 

『部分痩せ』

私たち40代女性はもちろん、若い子も年代を問わず、
お腹や、太もも、お尻、二の腕・・・などを、特に細くしたいと思っている方は多いはず!

でも調べてみると、
部分痩せについては専門家も意見が分かれているらしく、けっこうあいまい。^^

そのあたりをご紹介しますね。

 

部分痩せは可能か?できないか?
 

 
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部分痩せは可能だという意見

 

部分痩せは可能だという専門家の意見の多くが、

・鍛えている部分やよく動かす部分には脂肪が少なく引き締まっている

 

・・・という点に注目しています。

 

アスリートを見ればわかると思いますが、
皆さんスマートで引き締まっており、ぜい肉はほとんどありませんよね?

このことにより、鍛えている部分は脂肪が少ないということが言えますし、
逆に言えば、鍛えていない部分は脂肪が溜まりやすくなるとも言えます。

 

ですから、あなたがお腹を痩せたいならお腹を鍛えたり、よく動かせばいいし、
二の腕を痩せたければ、二の腕をく耐えたり、よく動かせばいいとされていますよ!^^

 

部分痩せはできないという意見

 

一方で、部分痩せはできないと言う意見の多くが、

・脂肪は全身にまんべんなく付いていくもの

 

・・・という点を強調しているようです。

 

考えてみて下さい。

例えばお腹だけ脂肪が溜まっていて、
二の腕や太もも、お尻だけがホッソリしている人を見たことがありますか?

いませんよね、漫画の世界ならありますが・・・(ワンピースとかですね^^)

 

このことから、脂肪は全身に付くものであり、
部分部分によって異なることは不自然な事だとされているようですよ。

ただ、個人差はあるみたいで、
この部分が他の方よりも多めに付いちゃう・・・とかはあるみたい!

 

 

以上、部分痩せが可能か?できないか?についての意見をみてきましたが、
個人的にはやっぱり無理かな~って思います。

だって、成功したことがないですもん!^^

確かに運動すれば多少は引き締まる感はありますけど、
パンパン太ももやダラーンとした二の腕だけが引き締まることはなかったですから。

部分痩せに成功した方のご意見が効きたいです・・・

 

ちなみに、部分やせできる器具もあるようですね。

参考までにご紹介しておきますが、私は半信半疑なので自己責任でお願いします。
 
⇒ 「ボディカル」

 

 
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