酵素ドリンクはもう古い?いえ、即効性なら1番です!^^

置き換えダイエットだから結果が早く、栄養補給もバッチリ!

健康にも気を使う今風のダイエットにピッタリ!

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お正月太りしたアナタへ!年明けダイエットを!

年末年始はついつい食べすぎてしまって太ってしまった方も多いかと。

正月太りですね。

ある意味仕方がないことでもありますが、
新年も開けたことですしダイエットをするには良い機会ですよ。

即効性のある方法をご紹介します!^^

 

 

 
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その即効性のあるダイエットとは、
私がこのブログでも何度も推奨している酵素ダイエットです。

酵素ダイエットは置き換えダイエットでもあるので、
変化を実感できる可能性が高いんですね。

1日1食とかを置き換えるのでその分の摂取カロリーをセーブできますから。

しかも、
栄養素はしっかり摂れるのでダイエットにはピッタリなんですよ!

早く正月太りをなんとかしたい場合にお薦めです。^^

 

 

かずみんがお薦めの酵素ダイエットは3つあり、
40代でも健康的にダイエットができるものになってます。

迷ったらこれらのどれかを選べば間違い無し!

⇒ お薦めの酵素ドリンク3つ

 

 

また、即効性ではなく本格的にダイエットをするのなら、
ダイエットの基本をしっかりと実践すると良いですよ。

筋トレ、有酸素運動、食事管理の3つね。

筋トレで筋肉をつけることで消費カロリーがアップするし、
有酸素運動で溜まった脂肪を燃焼できるし、
食事管理で脂肪を溜めないようにすることができますから。

このダイエットの3つの基本は40代とか関係なく全世代に言えることだし、
性別も関係なし。

時間はかかるけど確実に太りにくくなるカラダを作れるので、
じっくりダイエットをしたい場合にお薦めです!^^

 

 

 

ちなみに個人的にお薦めなのが、
酵素ダイエットである程度痩せてからダイエットの3つの基本をすること。

まず酵素ダイエットで体重マイナス2キロとか数字で実感を出す。

早ければ1週間ほどで減ることも可能です。

で、そういう実感がわかるとやる気も出てくるもの。

その流れでじっくりとダイエットの3つの基本をやっていくと良いでしょう。

酵素ダイエットを踏み台にする感じでダイエットを継続して行くと言えますね。

コレ、意外とお薦めですよ!^^

⇒ お薦めの酵素ドリンクはこちら!

 

 
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※40代でも即効性あり!酵素ドリンクで健康に痩せる!

1位:優光泉
完全無添加、60種類もの野菜の酵素を配合。健康的に痩せる必要のある40代女性にピッタリ!
2位:アイ酵素
無添加で砂糖不使用、120種類の酵素を配合。美容成分も配合していますが値段がチョイ高め!
3位:ベルタ酵素
2014年度売上NO.1!酵素数も165種類とダントツに多い。ただ無添加ではないのが残念!

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